中新網12月10日電 據香港《明報》報道,現在大學生精神壓力不小,香港中文大學(中大)花費約25萬港幣設立健行手機應用程序,學生可跟隨3條步行徑,在校園散步排解抑郁。 步行徑中最長的路線約9.2公里,從大學站出發,途經9個書院、天人合一亭、未圓湖等地標處。另外2條路線一條長1.6公里,一條長4.2公里。 該程序設有定位系統,用來記錄學生的行走距離、時間、燃燒的卡路里,2017年10月至今,有近3500人注冊使用。 中大體育部主任梁鳳蓮表示,相信同學多到戶外走走,可以對情緒有正面影響。 此外,中大于本學年推出運動伙伴計劃,鼓勵學生與朋友組隊定期運動。中大協理副校長兼大學輔導長陳浩然說,參與學生每周要去健身房2次,每次1小時,并填寫日志,每學期累積50個小時將獲紀念品;同學互相鼓勵鞭策,有一點點競賽性質,目前有55人參與。 另外,中大亦將于2019年5至6月興建新的健身房,料于2020年落成。 |